Só para Raparigas...

A auto-estima é a chave de uma vida sexual saudável, que nos ajuda a respeitarmo-nos a nós próprios para que os outros nos respeitem também. Deves procurar apoio nos teus amigos, mas deves saber avaliar entre aquilo que queres e aquilo que não queres. É importante que sejas honesta contigo própria.

As mulheres que se respeitam têm menos tendência para envolverem em actividades sexuais perigosas, que não tragam prazer e que as magoem. Algumas mulheres admitem desconforto e dor, esperando vir a habituar-se. Talvez não saibam o que esperar da actividade sexual. Algumas mulheres admitem o abuso para manter relações. Isso é muito pouco saudável e perigoso. É por isso que o abuso físico e sexual é ilegal em qualquer relação. O álcool e outras drogas diminuem as inibições e aumentam o risco de abuso.

Evita tomar decisões que depois podem causar arrependimento e pensa bem:

Quais são os meus desejos sexuais?
Quais são os meus limites sexuais - tenho certezas quanto ao que farei e não farei?
Quero ter sexo?
O que quero eu do sexo?
Irei ter o que quero?
O que quer o meu parceiro? Porquê?
Posso sair magoada?
Será esta uma relação honesta, igual, respeitadora e responsável?
Estarei preparada para um compromisso físico e emocional?

Não deixes que o teu parceiro te apresse. Se as coisas forem depressa de mais, recua. Se te sentes pressionada, recua. Parceiros que valham a pena preocupar-se-ão com os seus sentimentos. Se o teu namorado te ama, certamente que vai:

- Saber esperar;
- Reconhecer a importância da contracepção e do sexo seguro;
- Ter em conta os sentimentos, desejos e necessidades.