A Adolescência

A adolescência é uma fase de crescimento e desenvolvimento. As mudanças chegam em idades diferentes e mudam consoante a pessoa. Mas, mais tarde ou mais cedo, as mudanças acabam sempre por chegar.

Será que estas mudanças têm mesmo que acontecer? Existe uma idade certa em que todos começamos a ver o nosso corpo a mudar? As mudanças acontecem ao mesmo tempo para rapazes e raparigas?

A adolescência é uma fase de transição entre a infância e a vida adulta, é uma fase caracterizada por mudanças que preparam o corpo para a procriação. A fase inicial onde ocorrem estas mudanças chama-se puberdade. As mudanças devem-se à acção de algumas hormonas, que ajudam a modificar algumas características do nosso corpo.

Se somos raparigas…
- Crescem os ovários, as mamas, o útero, a vulva e a vagina
- Crescem pêlos nas axilas e na zona genital
- Alongam-se os braços e as pernas
- As ancas alargam
- Aparece a menstruação (entre os 9 e os 15 anos)
- Aparecem as borbulhas (acne).

Porque temos dores menstruais? A menstruação é a descamação da parede interna do útero, que se prepara todos os meses para uma gravidez. Quando a gravidez não acontece, a camada interna do útero é expulsa através de contracções, o que provoca as dores da menstruação.

Se somos rapazes…
- Os ombros ficam mais largos
- A voz modifica-se
- Os testículos e o pénis aumentam
- Crescem pêlos no rosto, axilas e zona genital
- Alongam-se os braços e as pernas
- Podem surgir erecções durante a noite ou ao acordar
- Podem eliminar sémen através do pénis durante a noite

As mudanças que surgem na adolescência não são apenas físicas. Na adolescência, o valor da amizade tem uma importância diferente da infância. É nesta fase que queremos romper o cordão umbilical que tanto nos prende à família. Queremos ser independentes, queremos ter liberdade, agir sem ter que pedir autorização aos pais. A opinião da família deixa de ser tão importante como era na infância. Muitas vezes, os pais parecem querer dificultar este processo. Não nos deixam sair, gritam, zangam-se, aumentam os castigos, proíbem-nos de sair… E nós só queremos estar com os amigos.Pertencer ao grupo e ser aceite pelos amigos passa a ser uma prioridade. Às vezes vestimos roupa que até não gostamos assim muito ou tomamos decisões que depois nos levam ao arrependimento.

Pertencer ao grupo é muito importante, mas não te esqueças que tens a tua individualidade!